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根据近年来的相关报道,我国中小学学生耐力素质已二十年来一致呈下降趋势,为了改变现状,必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质?()


A.坚持每天锻炼1小时
B.体育课加大运动
C.举行长跑比赛
D.练跳绳

所属分类: 体育 (免费栏目) 浏览量: 460 次


耐力素质
根据国民体质监测结果,我国青少年学生体能素质整体下降。2005年与1995年相比,学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中,体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降,耐力素质已连续20年下降。(2010年3月30日中国青年报)

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