建议不要跑。心肌肥厚是引起心脏类疾病的最大杀手，好象是70%多，还是无解的（前几天刚参加马拉松心脏预防讲座听到的）可以慢走锻炼，不要超负荷，最好每年都做心超，看看有没有加厚。不忘初心，无论跑多远跑多快，健康第一。
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