青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好会影响青少年的健康成长。要处理好这些心理矛盾，青少年可以( )

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试题分析：青春期的心理烦恼需要及时进行调节，要处理好这些心理烦恼，就需要敞开心扉，积极与父母、老师、同学进行沟通交流，寻求他们的指导和帮助，可以采用目标转移、换位思考、幽默化解、换位思考等方式进行调节，所以③的说法是错误的，答案选D。

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