关于情绪对人的影响和作用，下列说法正确的是( )

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试题分析：情绪的积极作用：可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 情绪的消极作用：也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。所以情绪是把双刃剑，选择C选项。AB选项说法片面，D说法错误。

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