肌肉耐力测定一般可采用__引体向上、俯卧撑等方法测定。
力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定___力量耐力_测定等。
柔韧素质测定方法有立位体前屈 坐位体前屈__等。
肌肉耐力的测定方法可采用 _引体向上、仰卧起坐__.
静力性力量的测定方法可采用__握力、背力___.
爆发力的测定方法可采用__纵跳、立定跳远____.
灵敏素质测定方法有____折线跑 ___十字变向跑、滑步跑等。
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