有一则故事:百货店里,有个穷苦的妇人带着4岁的男孩在转圈子。走到一架快照摄像机旁,孩子拉着妈妈的的手说:“妈妈,让我照张相吧。”妈妈弯下腰,把孩子额前的头发拢在一旁,很慈祥地说:“不要照了,你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻,抬起头来说:“可是,妈妈,我仍会面带微笑的。”这个故事告诉我们调节情绪的方法是

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微笑，是每一个乐观的人必备的因素，也是用来诠释心灵的最好方法。
　　不知道各位有没有看到过这样的一个故事：
　　百货店里，有个穷苦的妇人，带着一个约4岁的小男孩购物。来到一架照相机摄影旁，男孩对妈妈说：“妈妈，让我照一张相吧。”
　　母亲跪下来，拢了拢孩子的头发，很慈祥地说：“不要照好么，你的衣服太旧了。”孩子失望地垂下了头，沉默了片刻。
　　他抬起头，用真诚的眼睛望着母亲：“可是，妈妈，我仍能面带着微笑。”
　　“我仍能面带着微笑”这句话轻轻地触动了我的内心深处，泛起了阵阵涟漪。男孩的话很好地道破了一个真理：只要有微笑，生活永远是全新的。记得法国作家拉伯雷说过这样的话：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”如果我们整日愁眉苦脸的生活，生活肯定风雨不顺的，哪怕很富裕，也得不到快乐。如果我们爽朗乐观的生活，那么总有一轮太阳会照临，温暖。有句话说：当局者迷，旁观者清。给自己一个微笑，就好比退开了一步，从远处，从别的地方再来张望，以一个当局者退到旁观者，就可以发现当初的自己是有多么的傻。
　　微笑是世界上最美的笑容，不管是谁，都喜欢见到别人的笑脸，而不是poker face，不是吗？就算长得不好看，笑得不好看，但是一个诚心诚意的展颜一笑，都是令人心情舒畅的。送给擦肩而过的陌生人抑或熟人，总能给别人留个好印象的吧。
　　长久的微笑，蕴含的是坚实的，无可比拟的力量，一种对生活巨大的热情和信心，一种高格调的真诚与霍爽，一种直面人生的智慧与勇气。倘若连给自己、给别人一个微笑的勇气都没有，那么就等于放弃了自己。境由心造，境随心转。
　　微笑是阳光的美丽外衣，它就像穿过乌云的太阳，能够给人带来信心，希望，让人充满欢乐。

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