无机盐对于维持生物体的生命活动具有重要作用。下列相关叙述正确的是( )

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无机盐主要以离子形式存在，少数是细胞内某些复杂化合物的组成成分。蔬菜中的草酸容易与食物中的钙结合形成草酸钙，不利于机体对钙的吸收，A正确；铁是血红蛋白的组成成分，缺铁会导致血红蛋白含量下降，运输氧气的能力下降，B错误；大量出汗需要饮用淡盐水来补充丢失的水和无机盐，不是补充能量，C错误；细胞中无机盐大多以离子形式存在，少数是细胞内某些化合物的组成成分，D错误。故选A。

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