七年级学生小明因沉迷于网络游戏而受到学校的处分,这使他认识到了放任自我的危害,于是重新振奋精神,并努力克制自己的弱点,从而培养了自强不息的品质。这启示我们,培养自强精神的关键是

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根据教材知识，成为强者的方法：①有理想，有奔头——自强的航标②战胜自我，不放任自己——自强的关键 ③扬长避短，知道自己的爱好、特长——自强的捷径。所以答案选Ｂ。

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