迈克尔·乔丹从小就把打篮球当做一生的梦想,刚升入高中时,教练认为他个头不够,拒绝让他加入校队。乔丹将沮丧与愤怒全部发泄到训练场上,经过勤奋地努力,他以精湛的球技征服了教练,如愿以偿地成了校队的一员。迈克尔·乔丹采用的情绪调控方法是

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从小卖衣服，他的父亲想考验他，最后他的父亲让他去球队。

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