下列有关水对生命活动影响的叙述，正确的是

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细胞内的水以自由水和结合水的形式存在，结合水是细胞结构的主要组成成分，自由水是细胞内良好的溶剂，是许多化学反应的介质，水还是许多化学反应的反应物或生成物，水能自由移动，对于运输营养物质和代谢废物具有重要作用；自由水与结合水的比值越高，细胞新陈代谢越旺盛，抗逆性越差，反之亦然。①水是生命活动的重要条件，细胞内的水以自由水和结合水两种形式存在，细胞中自由水的比例越小，细胞代谢越弱，其抗逆能力越强，①正确；②植物幼嫩部位代谢旺盛，其细胞中自由水含量较衰老部位的高，②错误；③萌发的种子代谢旺盛，细胞中自由水与结合水的比值上升，③错误；④自由水是细胞内良好的溶剂，是许多化学反应的介质，水还是许多化学反应的反应物，所以各种生物体的一切生命活动都离不开水，④正确。综上所述，①④正确，即A符合题意，BCD不符合题意。故选A。

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