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每日三餐所摄入的总热量,早、中、晚餐应有合适的比例。合适的比例早、中、晚应是( )


A.20% 50% 30%
B.30% 40% 30%
C.10% 60% 30%
D.20% 40% 40%

所属分类: 生物 (免费栏目) 浏览量: 102 次


试题分析:根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理,每天要一日三餐,按时进餐,定时定量,早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。

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