《朱子家训》中说:“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。即昏便息,关锁门户,必亲自检点……”古人讲究从细节培养生活习惯,有了这些习惯,身体和精神就能保持起码的健康。这说明习惯影响人的
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B、工作效率
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D、身心健康
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黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点 .
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