青少年应养成健康的生活方式。下列生活方式有利于健康的是()
A.为防体重增加,只吃蔬菜和水果
B.为强身健体,积极参加户外劳动
C.抓紧时间复习迎考,每天晚睡早起
D.身体不适时,根据经验自行抓药服药
B.为强身健体,积极参加户外劳动
C.抓紧时间复习迎考,每天晚睡早起
D.身体不适时,根据经验自行抓药服药
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生物
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健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的，选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，故选：B。
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