4月14日,青海省玉树藏族自治州玉树县发生7.1级地震,造成重大人员伤亡和财产损失。面对这场灾难,全国人民心系灾区、情系灾区,纷纷向灾区捐款捐物,奉献爱心。这体现了

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（1）生命和健康，对我们每个人来说都是宝贵的。（言之有理即可）
（2）①生命健康权是人格权的重要组成部分。我国法律规定，公民享有生命健康权，不容他人侵犯。生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。②生命一旦丧失，任何权利都失去意义。生命健康权是公民最根本的人身权利。
（3） ①锻炼身体，增强体质； ②患病就医，恢复健康；③遭遇非法侵害时，依法自卫和请求法律保护；④使自己处于安全的环境，不得轻生或自残；⑤行使生命健康权时，不得侵害他人的生命健康权。

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