每年的4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于( )

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试题分析：情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。调控情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄发、理智控制法等。“枕头大战”是通过宣泄情绪的方法来排遣不良情绪的，所以观点B符合题意，所以本题选择B。

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