小英为某事心情苦闷时,就去找一些自己感兴趣的事情做,如练书法、听音乐……这种情绪调节的方法属于

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A



试题分析：小英同学为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练书法、听音乐……——属于注意转移法；而小晟同学考试中，如果发现一些题目平时没练过，看上去很难，自己有些慌张时，就连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难——属于自我暗示法。所以选择A。

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