举手、抬腿等随意动作都包括:①关节囊受到牵拉;②相应的骨受到牵引;③骨骼肌接受神经传来的兴奋;④骨骼肌收缩等步骤。这些步骤的顺序是

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骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开．因此，一个动作的完成总是由两组肌群相互配合活动共同完成的，如人在屈肘运动时，以肱二头肌为主的肌肉处于收缩，肱三头肌舒张状态；而以肱三头肌为主的肌肉处于舒张状态．伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩．所以举手、投足等动作的步骤发生的顺序是：①骨骼肌接受到神经传来的刺激而兴奋收缩；②相应的骨受到牵拉；③骨绕着关节转动．故选：A

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