我们在日常生活中,有针对性地以正确的态度和方法面对挫折,经受考验,就必须

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面对逆境，甚至战胜逆境，就要有强者的心态，这是一种态度。每个人都有权选择自己的生活态度，而态度则影响我们待人处事的方法，始终生活都是由我们的思想造成的。选择积极进取、力求突破，还是消极退让、虎头蛇尾，对自我发展或战胜逆境都极为重要。
　　认识一个人面对逆境的态度，对全面的认识这个人有着重要的作用。逆境不是坏事，相反，它是磨练、是考验。
一个人面对逆境时的态度也会给我们以大量的信息去了解这个人。他是否经常在逆境出现时，就立刻放弃？当问题发生时，他是否会老是认为那是别人的错？问题发生时，他是否老是抱怨，却有一副无能为力的样子？他是否遇到困难时，不屈不挠，顽强应对？问题出现时，他是否立刻采取措施，积极寻求不久的方式？是否能够对出现的问题做出有条理的分析，冷静地对待？这些都告诉了我们谁是可以信任的人选，而谁是难以担当大任的。
面对挫折的能力是可以通过练习而增强的。可以很好地面对逆境的人能够对事情有一定的控制感。他们不光有正确的态度，还会有及时的行动。“态度是行为的表现。”古人云:“有诸内，形于外。”态度的积极性，不单在于思想方面，而是反映在行动之中，知而不行，并非真真正正的积极。
　　对自己有信心的人，自然不会害怕困难、一时的不如意﹔能认识自己的优点和长处的人，觉得自己是个有价值和有用的人，便不会在面对逆境时贸然走上“不归之路”。至于责任感和承担精神，更是面对逆境时所不能少的，因为有责任感和愿意承担的人，在遇上挫折时，会勇于面对而不会轻言放弃。
感谢不愿帮你忙的人。生活中，大多数人都会做到对帮了自己忙的人给予必答谢。但不少人却不知道如何对待不愿帮你忙的人。通常的情况是再也不愿意和人家交朋友，再也不愿意与人打交道，甚至怀恨在心。
　　其实，这是一种心胸狭隘的表现。谁都可能有过这样的经历，遇到困难去求助别人，没有得到帮助你会感到非常尴尬，心里特别难受。但难受过后你应当反省，没有任何理由可以记恨不愿帮你忙的人。相反，对有些不愿帮你忙的人，还要采取适当的方式表示感谢。
　　不愿帮你忙的人，使你懂得了这样的道理：自己的困难只有自己解决，才能真正挺直你的腰，才能真正走出一条属于自己的路。不要简单地认为只有帮过你忙的人，才是有恩于你的人，才是值得感谢的人。
感谢看不起你的人。不管是在工作岗位上，还是在日常生活中，有人把你当成一个可有可无的人，甚至会对你挖苦讽刺。别人看不起你，你必妄自菲薄，也不要夜郎自大，需要清醒地认识你自己。别人可以看不起你，但你不可以看不起自己。别人看不起你，你就从他看不起你的地方发奋，看不起你的人实际上激发了你的进取之心，成功后你不能忘了对他们表达谢意。
感谢让你受委屈的人。愚蠢的人为了事业盲目地去死，聪明的人为了事业委屈地活着。日常生活中，你的所作所为，别人能够理解，能给予客观公正的评价，得到适当的褒奖是件好事。但同时也要能经受委屈的考验，坦然面对别人的不理解、不信任。别人给了你委屈，你可以退一步想，或者替他人着想，感谢给你委屈的人，要保持一种正确对待委屈的心态，能屈能伸地对待委屈，用理解对待别人对你的误解。应该清楚地看到，即使有人给了你真的委屈，也是有对你有利的一面啊，起码可以让你在受委屈中走向成熟，在宽容别人的时候同时孕育着成功。
　　感谢使你遭遇挫折的人。逢年过节大家都喜欢相互祝愿工作顺利，万事如意，其实这只是一种美好的愿望，现实生活中不顺心的事、磕磕碰碰的事总是会有的。遭遇挫折看起来是件坏事，但同时有可能是好事。人们常说，失败是成功之母，就是讲的这个道理。在日常生活中，多回报给他人一些谢意，尤其是向不愿帮你的、看不起你的、让你受委屈的、使你遭遇挫折的人表示谢意，感谢他们从另一角度帮了你。你的人生一定会不断完善、更加美好。

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