“我们无法左右天气,却可以改变心情”。下面关于调控情绪的说法正确的是

①我们的情绪不需要调适
②我们的情绪可以调适
③输入自我调控的意识,可以调适情绪
④转换角度看问题,可以调适情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

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这就是最实在的东西。

心情是我们自己的。天气只是一种变化，它可以万象。

而你，只是一个瞬间就能选择难过下去还是开心起来。

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