排球发上手球抛球有两种：单手抛和双手抛。
手臂力量大小左右手是不同的，多数人是右手力量大，所以，单手抛球是左手抛球，右手击球；双手抛球是两手抛球，右手击球；双手抛球比单手抛球更稳定，跳发球采用的是双手发球，右手击球。
有的人是左手力量大，也就是左撇子，正好相反，采用的是右手抛球，左手击球。
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