问题分析：根据你所说的情况，肚脐下方疼痛考虑还是由于肠痉挛或者妇科疾病引起的可能性大。
指导意见：建议你及时去医院就诊，可以做个腹部彩超检查，如果没有发现明显器质性方面疾病的话可以根据医生的指导使用普鲁本辛等药物口服缓解疼痛，生活中注意不食用生冷寒凉以及辛辣油腻的食物。
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