此题考查的知识点是健康的生活习惯。解答时可以从健康的生活习惯对身体的影响方面来切入。健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。①多喝水,常憋尿,这样不利于肾脏的健康;②多喝水可以促进废物排泄,这些能促进身体的健康;③认真做眼保健操,有助于眼睛的健康;④遇到巨大声响时,迅速张开口,也可以闭嘴捂耳,保持鼓膜内外压平衡,可保护鼓膜,故选B。
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