主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉,以求得解开心理疙瘩,消除积郁,克服消极情绪。这是一种( )
A.无能的表现
B.应对挫折的有效方法
C.不明智之举
D.很丢脸面的事
B.应对挫折的有效方法
C.不明智之举
D.很丢脸面的事
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政治
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面对挫折学会倾诉，善于自我排解，使情绪得到合理发泄。
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