遇到挫折,要善于自我疏导,自我排解。下列属于正确自我疏导的方法的是

A.小明平时学习不努力导致考试成绩不佳,却归因于考试题太难
B.小虎遇到挫折后,跑到山上看自然风光,以平静自己的心情
C.小陈同学落选“三好学生”后,到网吧玩游戏
D.球迷看到自己的球队输球,便大声谩骂、责备

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B

试题分析：自我疏导就是将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气，方法有合理宣泄法，移情法，目标升华法等，其中②③④都属于注意力转移法，是自我疏导的方法，所以②③④是正确的，①是错误的，知难而进，才能战胜挫折，排除，故选B。

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