自立的过程是

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说到自立，一般就涉及：独立做和独立完成一些事情，比如：作业、学习主动性（预习、复习、总结、归类等）、家务（打扫、洗衣、做饭、烧菜）、出门选交通工具、自己独自出门办一些事情等等。

你可以结合自己的情形，看看这些方面，哪些你是能独立完成的，哪些是需要他人帮助或压根要他人给你做的，你就可以分析出你的独立程度怎么样，要怎么去提高你自己的独立性了。

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