宋人孟元老根据自身经历撰写的《东京梦华录》,记述了东京城市面貌、岁时物产、风土习俗等。后人在研究宋史时,除官修史书外,还重视对此类书籍的利用。由此可知

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从材料中的“自身经历”“记述了东京城市面貌、岁时物产、风土习俗等”等信息来看，私人著述也有较大的真实性，在一定程度上可以反映历史的原本面目，从而在后人研究历史时得到重视。故答案为C项。研究历史，官修史书与私人著述均能采用，排除A项；材料没有涉及官修史书的作用，排除B项；D项说法绝对，排除。

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