健康的生活方式利于青少年茁壮成长。中学生的下列行为习惯你认同的是( )

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营养配餐；合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良。所以经常吃肯德基、麦当劳等快餐不利于青少年茁壮成长，A错误；饭后抓紧时间和同学踢足球，会导致血液更多的流向运动器官，影响消化，不利于青少年茁壮成长，B错误；把自己心中的烦恼向家人或知心朋友倾诉，或用其他适当的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康，但是，宣泄时要注意避免伤害他人。C正确；化解与老师的误解、矛盾，应该从沟通开始，应正确对待老师的表扬和批评，应用恰当的方式处理好与老师的关系，该同学没有做到理解和尊重老师，存在逆反心理，带有很大的负面情绪，不利于青少年茁壮成长，D错误。

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