小俨同学参加学生会干部竞选，落选时情绪非常低落。为了带着好心情走进考场，他告诉自己“静下心来、沉住气，我一定能行。”这种调节情绪的方法是( )

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试题分析：调节情绪的方法有注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，理智控制法包括自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法，小俨同学调节情绪的方法是自我暗示法，正确的答案为A

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