青少年要养成阅读习惯,是因为( )

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A项，习惯是一种相对固定的行为模式，但不是永远固定，我们可以刻意地改变自己的行为，长期坚持而改掉不好的习惯，形成好的习惯，它并非无法改变的。故A项错误。B项，可见好习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂。本身观点正确，但没体现阅读习惯。故B项不符合题意。C项，良好的阅读习惯有利于我们身心的发展，使人终身受益。故C项正确。D项，习惯在行动之中养成的，培养好习惯仅有计划和决心远远不够，必须要把培养好习惯的想法落实到行动中去，用毅力去克服自身惰性，反复磨练，养成好习惯。本身说法正确，但不是养成习惯的原因。故D项不符合题意。故选C。

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