正手高远球,如果按照正规的来说,一般的步骤是侧身转体,引拍,挥拍,击球,随挥.在引拍-挥拍的过程中,最容易犯的毛病就是侧身站位时将击球点放在持拍侧的肩部上方,这样一来,在转体挥拍击球时,由于中心转移到前脚上,并且以前脚为轴转体,击球点反而变为在身体后侧.为了击到球,我们可能会再次调整身体姿势,或者后仰击球,或者转体不够充分时就击球.很多初学者老是不能在转体时发挥后脚登地的力量也多半是此原因造成的.此道理一样应用在杀球和吊球(容易下网及不能贴网而下)中.
这样一来,就在无形中降低了我们击球的质量,造成击球后重心移位,给对手以可乘之机.
所以,当我们面对来球侧身转体时,应将击球点卡在前脚上方,转体挥拍时击球点自然就在肩部上方了....
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