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经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展


A、绝对力量
B、速度力量
C、爆发力
D、力量耐力

所属分类: 体育 (免费栏目) 浏览量: 294 次


经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展腹部肌肉训练,增强自身体质抵抗能力。增强腹部的扩张耐力,抗击打能力。

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