清代作家蒲松龄落第后,情绪一度低落。但他落第不落志,下决心另辟蹊径干一番事业。他写下了这样一副自勉联:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。他这样写,也这样做了,终于在自己喜爱并擅长的文学上作出了卓越贡献,留下了传世名著《聊斋志异》。蒲松龄克服不良情绪和保持良好情绪的方法是( )

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本题考查我们对用理性升华法调节情绪的认识。在遇到困难和挫折而产生消极的情绪时，如果能够从更宽广的视野看问题，用更高的目标要求自己，就可以使自己的情感得到升华。有的心理学家把这种调节情绪的方法称为升华调节法。C项符合题意。

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