“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这说明了

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本题旨在考查学生对情绪的认识。情绪具有两面性，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力。促使我们健康成长；消极的情绪会使人感到难受，降低自控能力和活动效率。做出一些令自己后悔甚至违法的事情。材料中的“笑一笑，十年少”是积极情绪，有利于身心健康。“愁一愁，白了头”是消极的情绪，不利于身心健康。所以选D,其中ABC都不符合题意。

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