自立：1、从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；2、学会自主，自己的事情自己负责；3培养自立能力。最基本就是要立足自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起；还有大胆的投身社会实践，在社会生活中反复锻炼。自强：1、要树立坚定的理想。2、要学会战胜自我。3、要扬长避短。
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