学习有压力是正常的,下面缓解学习压力的有效方法是( )
A.转移注意力,培养自己的广泛兴趣
B.对自己的期望值超过自己的实际能力
C.明确学习的意义 ,培养学习的兴趣
D.逃避学习压力,不敢面对
B.对自己的期望值超过自己的实际能力
C.明确学习的意义 ,培养学习的兴趣
D.逃避学习压力,不敢面对
所属分类：
政治
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面对学习上的压力，一味的逃避学习压力，不敢面对是错误的；对自己的期望值超过自己的实际能力也是不对的；转移注意力，培养自己的广泛兴趣，这也是不可取的，应该明确学习的意义 ，培养学习的兴趣，化压力为动力，所以选择C。
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