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我们喝的牛奶,吃的馒头、肉能为人体提供能量物质的是()


A.水、糖类和脂肪
B.水、无机盐和维生素
C.糖类、脂肪和维生素
D.糖类、脂肪和蛋白质

所属分类: 生物 (免费栏目) 浏览量: 154 次


食物中含有六大类营养物质是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。糖类是主要的供能物质,能为人体提供能量,主要从谷类和薯类食物中获得,如制作的馒头;蛋白质是构成人体细胞的基本物质,与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系,也能提供少量的能量,主要来源于瘦肉、鱼、奶、蛋和豆制品等;脂肪是备贮能物质,一般存储在皮下备用,主要来源于肉类、花生和植物油等,所以糖类、脂肪、蛋白质称为“三大产热营养素”,故选项D符合题意。维生素既不构成人体组织细胞,也不提供能量,但是人体生命活动调节重要的物质;无机盐是构成人体组织的重要材料;水是人体细胞的重要组成部分,参与生命活动的调节,所以选项A.B.C不符合题意。

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