牙龈经常出血和出现夜盲症的人,体内可能缺乏的营养物质是

A.维生素C和维生素A
B.维生素D和维生素C
C.维生素A和维生素D
D.维生素B和维生素C

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答案C
牙龈出血是因为缺少维生素C，所以要多吃含维生素C高的蔬菜和水果。

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