现代保龄球运动是指，运动员手持用特别材料制成的保龄球，通过抛掷使球体在木制或合成的球道上滚动，最终以地滚的方式击倒木瓶的一种室内体育活动。
考古学家在发掘距今7200年前的埃及古墓时，曾发现9块成型的石头和1个石球。古代太平洋地区波利尼西亚人所具有的投掷游戏，其场地和器具也与现代保龄球运动有相似之处。1000多年前的中国唐代，也有与现代保龄球运动相似的抛球游戏。这些都被研究者视为保龄球运动的最早起源。
现代保龄球运动起源于公元3-4世纪德国的“九柱戏”。当时的天主教徒在教堂的走廊里安放木柱以象征异教徒和邪恶，以石球地滚击之来赎罪、消灾、辟邪。至14世纪，9瓶制保龄球游戏逐渐发展成为欧洲民间的体育运动。
17世纪，荷兰移民将9瓶制保龄球带到了美洲。18世纪末到19世纪初，美国人对9瓶制保龄球进行了改革，创立了10瓶制保龄球。1875年世界上第一个保龄球协会成立，规定了球道的长度和球瓶的大小，为保龄球成为正规的体育运动奠定了基础。1895年，在美国成立了美国保龄球总会（ABC），1916年成立美国女子保龄球总会（WABC），1935年成立了美国青年保龄球总会（YABC），从而推动了保龄球运动的普及和传播。1952年，国际保联（FIQ）在芬兰成立，下辖世界9瓶保龄球协会和世界十瓶保龄球协会两个分支组织。
19世纪下半叶，保龄球运动开始传入我国。19世纪末和20世纪初，在北京、上海、山东等地建有少量的保龄球馆。新中国成立后在上海、天津保留了少量的保龄球道。改革开放后，特别是20世纪90年代以来，保龄球项目在我国取得了较快的发展。1984年，国家体委将10瓶制保龄球列为我国正式开展的体育项目。1985年5月26日中国保龄球协会成立，并随后代表我国加入亚洲和国际保龄球组织。
作为一项体育运动，保龄球项目是根据运动员投球所击倒的球瓶数量来计算得分，按运动员在规定局数中所得分数的多少决定胜负。记分规则如下：每局比赛由10格组成，前9格中运动员每格有两次投球机会：（1）如该格第一次投球击倒全部10个球瓶，则不需第二次投球，该格计为全中，该格全中所击倒的瓶数（10分）加随后两次投球所击倒的瓶数为该格所得的分数；（2）若该格第一次投球未能击倒全部10个球瓶，则可投第二次，若第二次投球将剩余的球瓶全部击倒，则该格计为补中，该格两次投球所击到的瓶数（10分）加下一次投球所击倒的瓶数为该格所得的分数；（3）若该格两次投球未能将10个球瓶全部击倒，则称为失误，该格得分为两次投球所击倒的全部瓶数。在第10格中，如果在第一或第二次投球中出现了全中或补中，则运动员可进行第三次投球，该格所得分数为该格实际击倒的球瓶数量。按上述规定将运动员10格所得分数进行累计，即为该局得分。
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