赵爷爷感到身体不舒服,到医院进行血常规检查,测得血红蛋白含量为100.5克/升(正常值范围是120克/升—160克/升),他应该注意多吃的食物是

A.脂肪和钙含量较多的
B.蛋白质和铁含量较多的
C.糖类和铁含量较多的
D.蛋白质和维生素含量较多的

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血液里红细胞的数量过少，或者红细胞中的血红蛋白的含量过低，叫贫血；赵爷爷到医院测得的血红蛋白含量为100.5克/升，低于正常值，属于贫血患者，一般的贫血患者，应多吃一些含蛋白质和铁质丰富的食物。故选：B．

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