青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控。题中材料“小林因某事感到非常痛苦，他奔到无人处，放声大喊……”，属于用适当的方式来排解心中的不良情绪。由此可见，答案是C项。
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