本题考查情绪的宣泄。宣泄是一种良好的自我调节情绪的方法。现实生活中宣泄的方法很多,人与人因个体的差异和所处的环境、条件各异,采用宣泄的方式也不同,从小小的一声叹气,到大声痛哭、疾呼、怒吼都可以起到宣泄的作用。情绪的宣泄,应立足于能改善自我,改善人际关系,有利于和睦他人,有利于活跃竞争,应当达到文明行为,健康身心的境界,不能超越道德和法律的规定。故选D。
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