第30届夏季奥林匹克运动会在伦敦召开。奥运赛场既是精彩的竞技舞台,又是宽广的交流与合作的平台,参与盛会的各方,无论胜负都会有不菲的收获。这启示我们

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题目中说奥运赛场上既有竞争也有交流与合作，就告诉我们在这里每个人都要有竞争意识，勇敢地和他人一争高下，激励自己不断前进，但竞争并不排斥交流合作，在竞争交流合作能增进友谊，促进自身的提高，最终的结果是“双赢”，所以选D。

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