呼吸有“口呼吸”和“鼻呼吸”两种方式，用“鼻呼吸”要比用“口呼吸”更利于身体健康，其主要原因是：“鼻呼吸”可以

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由我们所学的知识可以知道：鼻内的鼻毛、内表面的黏膜以及黏膜内的毛细血管能够温暖、清洁和湿润空气，对呼吸系统具有保护作用呼吸系统包括呼吸道和肺两部分。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管，是呼吸的通道。鼻腔位于呼吸道的起始端，其中有鼻毛可以阻挡灰尘，黏液可以粘住灰尘，对空气又清洁作用；鼻黏膜中有丰富的毛细血管，可以温暖空气，鼻粘膜分泌的黏液可以湿润空气。所以用“鼻呼吸”要比用“口呼吸”更利于身体健康，其主要原因是：“鼻呼吸”可以①清洁空气、②湿润空气、④温暖空气。故选：B。

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