下列有关细胞中糖类和脂质的说法，正确的是( )

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组成脂质的化学元素主要是C、H、O，细胞中常见的脂质有： 1、脂肪：①细胞内良好的储能物质；②保温、缓冲和减压作用。 2、磷脂：构成膜（细胞膜、核膜、细胞器膜）结构的重要成分。 3、固醇：维持新陈代谢和生殖起重要调节作用，分为胆固醇、性激素、维生素D等。 
（1）胆固醇：构成细胞膜的重要成分，参与血液中脂质的运输。 
（2）性激素：促进生殖器官的发育和生殖细胞的形成。 
（3）维生素D：促进肠道对钙和磷的吸收。生物体内的糖类绝大多数以多糖的形式存在，A错误；动物体内的储能物质有糖原和脂肪，B错误；构成动物细胞膜的脂质有磷脂和胆固醇，C错误；某些脂质可调节人体的生命活动，如性激素，D正确。故选D。

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