培养生活自理能力，需要克服依赖心理，自己的事情自己做，寻找独立锻炼的机会，掌握必要的生活技能，这样才能做到自理自立，②③④正确；①摆脱父母监护，不利于青少年健康成长，也不是培养自理能力的正确做法。该题选D。
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