一、积极作用：
促进人脑清醒、思维敏捷
促进血液循环，提高心脏功能
改善呼吸系统功能
促进骨骼肌肉的生长发育
调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力
提高人体对外界环境的适应能力
增强机体免疫能力
二、消极作用：
过多过量的运动对身体也容易造成损伤。
以上为百科题库网整理的关于"反映身体机能水平动态指标评定的是()。"试题答案及解析，如想学习更多体育类竞赛题，欢迎访问www.baiketk.com查看搜索更多相关信息。
转载请注明：百科题库网https://www.baiketk.com/q_x5f9f7f269b59e.html