一般情况下，人体一次失血不超过血液总量的10%，对身体不会有太大的影响。献血是每个18岁以上的健康公民应尽的责任和义务。你知道一个健康成年人一次献多少血不会影响健康？

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献血是每个18～55周岁健康公民对社会应尽的义务。一个健康的成年人每次献血200～300ml不会影响身体健康，而且还有利于提高自身造血器官的造血功能。人体内的血量是相对稳定的，成年人的血量为体重的7%～8%．医学研究证明，如果一次失血不超过400ml，血浆和血细胞可以在短时间内通过自身的调节作用恢复到正常水平。一个健康的成年人每次献血200～300ml不会影响身体健康，而且还有利于提高自身造血器官的造血功能。故选A。

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