下列关于糖代谢的叙述,正确的是( )

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A、葡萄糖可以转化为脂肪或某氨基酸，转化而不是合成，A错误；B、因为从葡萄糖到糖原需要消耗能量，所以糖酵解由糖元开始时比葡萄糖开始时的获能效率高，B正确；C、胰岛素可以促使葡萄糖合成肝糖元和肌糖元，加速血糖分解，C正确；D、只能加速肝糖元分解，肌糖元是不能分解成葡萄糖进入血液的，D错误．故选：BC．

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