儿童和青少年每天的睡眠时间应在

---

---

---

因为睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复，提高学习效率，睡眠对于大脑健康是极为重要的．青少年神经系统发育不完善，因此需要较多的睡眠，青少年每天应该保持8～9小时的睡眠时间，并且必须保证高质量．如果睡眠的时间不足或质量不高，那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能．
故选：A．

以上为百科题库网整理的关于"儿童和青少年每天的睡眠时间应在"试题答案及解析，如想学习更多生物类竞赛题，欢迎访问www.baiketk.com查看搜索更多相关信息。

转载请注明：百科题库网https://www.baiketk.com/q_y606ea23e62a59.html