喜怒哀乐通常都是别人给予而生发在自己身上的一种情绪。
凡事不可太过,也不可不及,如果情绪太过连自己都无法控制的话,很可能会伤及自己。
乐极生悲,怒极伤身,物极必反,所以学会调控自己的情绪相当的重要。好事情发生不必过喜,而应该继续坚持,不好的事情发生也不要过悲,应当提醒自己后不再造。
正因为这些情绪通常由别人而起,带给你喜乐的人,你是应该感恩对方,更应当把这种喜乐施与他人(关心他人,让他人也感受其中)。
带给你哀怒的人,你也不应该产生报复产生仇恨,应当让他们成为自己的一面镜子,问问自己有没曾经做过类似的事情伤及他人,有则改无加警!这时你更要关心他人,爱护他人,让他人不受自己同样的痛!
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